Blog
Trzy kluczowe elementy dobrostanu: Jak zbudować harmonię wewnętrzną
Samoakceptacja stanowi fundament naszego dobrostanu emocjonalnego i psychologicznego. W dzisiejszym społeczeństwie często skłaniamy się do porównywania siebie z innymi, czego wynikiem jest niska samoocena i poczucie niezadowolenia.
Wypalenie zawodowe – objawy, przyczyny i jak sobie z nim radzić
Wypalenie zawodowe to złożone zjawisko, które może mieć poważny wpływ na życie zawodowe i osobiste. Jest to stan wyczerpania fizycznego, emocjonalnego i psychicznego, który może być spowodowany długotrwałym stresem związanym z pracą.
Psycholog i terapeuta
mgr. Agnieszka Siedlecka
Jestem psychologiem i trenerem rozwoju osobistego.
Prowadzę gabinet psychologiczny online oraz szkolenia i warsztaty psychoedukacyjne.
Posiadam dyplom magistra psychologii (spec. kliniczna) państwowej uczelni. Pracowałam jako psycholog w renomowanych placówkach i szpitalach. Dodatkowo zdobywam bogate doświadczenia biznesowe, pracując dla firm z branży finansowej.
Tworzę to miejsce dla osób szukających inspiracji do szczęśliwego, świadomego życia, relacji i rozwoju osobistego
Daj znać jak mogę Ci pomóc
